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零基础新手也能做 有烤箱的快试试

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正九品:主薄

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发表于 2020-6-16 14:40:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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对于一个喜欢做美食的人而言,家中的烹饪食物的器具必不可少。在此之前,我已经入手了电饭煲,电压力锅,电磁炉等等,唯独缺少一件可以做烤制食物的器具烤箱,希望接下来分享关于烤箱美食
(注:烤箱在放入食材前都需要预热哦,没有烤箱温度计的话,基本上预热10-15分钟)。
1、蒜蓉金针菇烤花蛤虾
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食材
鲜虾、花蛤、蒜、金针菇、盐、糖、蒸鱼豉油、料酒、姜、蒜。
做法
1、虾洗净,减去虾须,开背去虾线,加姜蒜片,盐、糖、蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟。
2、蒜蓉红椒切末,热油锅,煸香蒜蓉。
3、金针菇去除根部杂质,洗净,控干水分,平铺在烤盘上。
4、烤箱上下火200度,预热
5、花蛤洗净,水烧开,加点点盐,下花蛤。
6、大概一到两分钟,花蛤就基本开口,个别没开口的可以用手指掰开就行,千万不能煮太久。
7、将腌制鲜虾的酱汁均匀倒在金针菇上,并撒上一勺蒜蓉油,然后在开口的虾背上码上蒜蓉油。
8、因为花蛤没有腌制,所以在剩余的蒜蓉油中加一点点盐,搅拌均匀,码到花蛤上。
9、放入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤10到12分钟,具体时间请根据自己的烤箱温度和食材大小决定
10、最好,烤个8到十分钟的看一下成熟的程度,烤过火就不好吃了,出锅撒葱花白芝麻即可。
2、蒜香排骨 3ca7ba8484a548a8ace5eb208197f7bc.jpg

食材
排骨适量、蒸鱼豉油1大匙、蚝油2大匙、白砂糖2小匙、姜末2小匙、红椒圈少许、蒜末2头
做法
1.蒸鱼豉油、蚝油、糖,姜末,蒜末(一半)、红椒圈调成酱,将排骨腌渍三四小时
2.烤盘垫铝箔,排列好排骨,将腌酱继续抹在排骨上,炒锅内油烧热关火,将大量蒜末炒出香味,连油一起铺在排骨上,封好铝箔。
3.入烤箱上下火230度25分钟,打开铝箔再烤15分钟
4.趁热吃
3、烤箱版蜜汁烤翅
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食材
鸡翅若干、辣椒粉少许、料酒、生抽、香油、胡椒粉、糖、盐少许,蜂蜜少许。
做法
1、腌制:把鸡翅放在一个比较深的碗里,加料酒,生抽(大概1:2加一起能起到和鸡翅齐平的高度就行)盐糖少许,再放些姜片去腥,加几滴香油可以更香一点,腌制一个小时;
2、烤箱预热350F,转化成摄氏度的话差不多是180度左右,鸡翅放入烤盘,上下火烤15分钟,拿出来就可以看到鸡翅出水,不用管直接刷蜂蜜;
3、再放入烤箱烤20分钟,拿出来翻个面,再烤20分钟,这时候可以看情况不刷蜂蜜再烤5分钟,到鸡翅金黄就可以啦。
4、烤地瓜
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食材
地瓜3个,约500克
做法
1、将地瓜清洗干净,擦干
2、将地瓜放到烤箱的烤网上,240度,烤箱中层,烤40分钟即可
小贴士:
1、地瓜要选小一点的,否则烤制时间太长,费电;
2、地瓜的个头要均匀,否则有的熟了,有的还没熟;
3、用烤网烤地瓜时,下面要放一层烤盘,防止汁液流到烤箱里;
5、糖烤栗子 98fc9a22ae5f496689f2695c908566c5.jpg

食材
栗子一斤、色拉油一勺、糖20克、水10克
做法:
1、栗子洗凈,晾干,用刀在表面划一刀
2、栗子放入容器中,倒入色拉油拌匀
3、烤箱预热200°,将栗子放入铺了锡纸的烤盘中,25分钟。
4、糖和水加热混合均匀
5、栗子拿出烤箱,用刷子蘸糖水刷栗子表面,栗子裂开处多刷点,刷好糖水后再入烤箱烤5分钟左右即可(因为每家烤箱不同,可以先尝一个,再根据口感是否延长烘烤时间)
6、香蒜蕃茄烤鸡腿
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食材
鸡腿、蕃茄、大蒜、大葱、橄榄油、香叶、盐、胡椒粉、薄荷叶
做法
1、将蕃茄切片切块平铺满盘子。
2、将鸡腿放在蕃茄上,鸡腿旁边摆上切好的大葱段和蒜头。
3、鸡腿表面撒盐、鸡腿表面抹橄榄油;整盘撒上适量罗勒碎和胡椒粉、摆上几片薄荷叶和香叶。
4、烤箱预热175度进烤箱,烤10 分钟。
7、烤茄子
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食材
茄子、辣椒粉 / 花椒粉 / 孜然粉 / 酱油 / 蒜末 / 葱花 / 小米椒
做法
1、将茄子对半切开,横竖划几刀,烤的时候更易入味
2、将小米椒切成圈,将大蒜切成很碎很碎的碎末,小葱切成葱花。
3、取一个干净的小碗,放入葱花,蒜末,盐,生抽,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,油搅拌均匀腌制5分钟
4、把茄子放到烤盘上,先刷一层油,把调好的料汁均匀浇在上面,就可以送入烤箱啦!
5、烤箱提前预热180度,把茄子放进去烤15-20分钟,喜欢吃软的,可以多烤一会儿。
一道美味的蒜蓉烤茄子就做好了,浓烈的蒜香和茄子肉,比吃肉还满足!
8、锡纸烤排骨
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食材
肋排、葱、姜、蒜、蚝油、生抽、老抽、蜂蜜、豆豉、黄豆酱、黄酒、盐。
做法
1、排骨斩小块后泡清水中半小时去除血水,期间换一次水,捞出沥干后用厨房纸吸去多余水分放入料理盆。
2、加入葱末、蒜末和姜丝,下一勺豆豉,一勺黄豆酱,黄酒一勺,蚝油一勺、生抽一勺、老抽1/4小勺、蜂蜜1小勺,加少许盐拌匀,盖保鲜膜放入冰箱冷藏腌制4小时以上取出。
3、烤盘铺一张足够大的锡纸,将腌制好的排骨平铺其上,再取一张锡纸盖在上面,边缘折好。
4、放入预热好的烤箱,上下管220度烤制60分钟,取出,划开锡纸,撒少许白芝麻。
5、再次放入烤箱,继续烘烤5-10分钟即可。

9、香酥烤猪蹄
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食材
猪蹄、六月鲜生抽、香醋、耗油、冰糖、啤酒、食用油、烧烤粉、生姜、桂皮、八角、花椒、香叶、甘草、丁香、白芷、甘草、胡椒粒、干辣椒。
做法
1、猪蹄清洗干净,用刀子剔除残存的猪毛。锅里坐水,倒少许料酒,几片生姜,猪蹄冷水下锅,煮沸五分钟左右关火。
2、焯水煮熟的猪蹄倒进盆里,冷水洗净浮沫。
3、锅里放油,冰糖放进去炒出糖色,然后倒进洗净的猪蹄,炒上色后放一大块生姜,把洗净的大料(八角,桂皮,丁香,白芷,香叶,甘草,花椒,干辣椒,胡椒粒)放进去翻炒。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽(不用放盐,生抽可多放一些)和蚝油。
4、所有调料放进去翻炒均匀,上色比较淡,不用着急,也不用放老抽。继续炒几分钟,然后倒一瓶啤酒进去,盖上锅盖中火煮五六分钟。
5、猪蹄慢慢上色了,汤汁收一半的时候关火,然后猪蹄连汤汁一起倒进电高压锅,压30分钟左右。
6、把煮熟的猪蹄夹出来,烤盘铺上油纸,带皮那面朝上,均匀码放在烤盘上,上下火180或者200度,放进烤箱烤一刻钟取出,烧烤粉均匀撒在上面再进烤箱,继续烤5分钟。喜欢焦一点的可以适当延长时间。烤好后装盘撒香菜碎或者葱花。

10、香草柠檬烤鱼
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食材
现磨海盐、鱼、现磨黑胡椒、大蒜、新鲜迷迭香、柠檬、香叶、橄榄油。
做法
1、先把鱼打理干净,表面和内部都撒上现磨黑胡椒和海盐。
2、然后把大蒜压成泥,抹在鱼身和内部。
3、把柠檬片,迷迭香和香叶塞进鱼肚子和表面,淋上较多的橄榄油。
4、把整条鱼用锡纸包裹起来,烤箱预热200摄氏度,上下火烤30分钟左右。

11、脆皮烧肉
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食材
五花肉、盐、葱段、小葱、姜片、花椒、八角、白胡椒、五香粉、糖、料酒。
做法
1、五花肉去毛洗净,冷水入锅,加入料酒,花椒,八角,糖,葱段,姜片,小火煮30分钟。
2、如果喜欢吃味道浓厚的,可以把煮好的肉留在锅中,泡2个小时再取出。
3、将煮好的五花肉擦干水分,撒上胡椒粉和五香粉,揉搓入味。
4、用粗针在肉皮上戳戳戳,密集的小洞是脆皮的关键所在。
5、用锡纸把肉包裹起来,肉皮朝上,在皮上先刷一层白醋,然后铺上厚厚的一层盐,厚度大概为0.5厘米。
6、烤箱预热200度,200度烤一个小时。
7、1个小时完成后,取出五花肉,去掉锡纸和盐层,再放入烤箱,250度烤40分钟,至脆皮金黄。
8、最后的40分钟,你会听见烤箱里噼里啪啦的声音,这是在形成脆皮。

12、烤豆腐
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食材
嫩豆腐、辣椒粉、孜然粉、盐、生抽、油、小香葱。
做法
1、豆腐切成大小厚薄合适的块铺在烤盘上。
2、把盐、辣椒粉、孜然粉混合均匀,均匀地撒在豆腐上,撒完一面后把豆腐翻面,继续均匀散上调料。
3、在豆腐上均匀淋上生抽和花生油,尽量用淋,不要用刷子刷,免得撒在豆腐上的调料粉被刷掉。
4、预热烤箱180度,上下火中层烤半小时左右,出炉前一分钟撒上小香葱。

13、烤玉米
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食材
蜂蜜、玉米、海天排骨酱、甜面酱、辣椒粉、孜然粉、黄油。
做法
1、玉米洗净,煮8成熟。
2、将所有材料(除黄油)配好,混合均匀成为刷酱。
3、将玉米均匀刷一层酱料
4、黄油取小块软化,用刷子蘸黄油,刷到玉米上。
5、烤箱提前预热220度c。入炉后烤约20-25分钟。中间取出翻转一次,再刷一次酱料。

14、烤鱿鱼
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食材
鱿鱼、生抽、黑胡椒粉、孜然粉、橄榄油、耗油、糖、盐、辣椒粉。
做法
1、把鱿鱼洗干净,切成小块。
2、将辣椒粉、孜然粉、盐、糖、黑胡椒粉、耗油、生抽、橄榄油混合在一起,调成酱汁。
3、将酱汁均匀涂在鱿鱼上,腌制半小时。
4、将腌制好的鱿鱼放入烤箱中,220度十分钟,取出来再次涂酱汁,再烤3分钟后取出即可。

15、烤羊排
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食材
羊排、辣椒粉、孜然粉、盐、玉米油
做法
1、羊排放烤网上,两面刷油。
2、烤盘铺铝箔纸放下层接油用,烤箱不需要预热,220度,羊排放烤网上,中层烤18分钟,羊排要把厚肉部分朝上摆放。
3、18分钟后取出两面刷油,两面撒盐,羊排继续厚肉朝上摆放。烤箱仍旧220度,烤15分钟。
4、羊排烤好后,撒孜然粉辣椒粉,即可。

16、蒜香金针菇
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用料:金针菇400克、青椒1个、红椒2个、蒜米40克、生抽20克、蚝油20克、玉米油30克
做法:
1. 金针菇切掉根部,金针菇洗干净撕碎,金针菇挤掉水份,用纸巾把水份再吸干一点
2.用锡纸包住烤盘的底部,锡纸尽量的大一点,把金针菇平铺放在烤盘里
3.放入烤箱底层,上火150度,下火160度烤10分钟,烤的过程中可以去准备酱料
4.蒜米带皮拍碎,去掉蒜皮,蒜米切成小颗粒,青椒,红椒分别切碎
5.把蒜米,青椒,红椒混合均匀,生抽,蚝油,玉米油放入小碗里混合均匀
6.把调味汁倒入辣椒里,混合均匀后腌制一会,金针菇烤熟后取出倒掉多余的汁水
7.把金针菇重新放在烤盘的中间位置,把腌制好的调味料撒在金针菇上面
8.像折口袋那样把金针菇包起来,烤盘放入烤箱底层,上火150度,下火160度烤10分钟
9.烤熟后取出打开锡纸散热,装盘开吃

17、烤箱做蛋糕(戚风蛋糕的做法)
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食材
鸡蛋5个;低筋面粉90克;细砂糖80克(50克用于打发蛋白,30克加入蛋黄里);纯牛奶50ml;色拉油50ml
做法
1、蛋白霜:在稍微大一点的打蛋盘里放入5个蛋白,用电动打蛋器打至粗泡状态
2、蛋白里加入1/3的细砂糖(共50克砂糖),转中高速打至细腻的泡沫,再加入1/3的细砂糖,转高速继续打至可呈现纹路的状态
3、最后把剩下的糖都加入,继续打至干性发泡的状态,即是当提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角
4、蛋黄糊:在另外一个打蛋盘里放入5个蛋黄和30克细砂糖,用手动打蛋器打匀至蛋黄颜色变浅
5、再边搅拌边加入50ml色拉油(可用玉米油代替),再边搅拌边加入50ml牛奶
6、最后筛入90克低筋面粉,慢慢地搅匀至光滑细腻无颗粒
7、蛋黄糊搅拌完毕后,取1/3蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀;再取1/3的蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀
8、最后把蛋黄糊盘中的面糊全部倒入剩下的蛋白霜盘中,完全翻拌均匀至光滑细腻无颗粒
9、把面糊倒入8寸的圆形蛋糕模中,在桌面上轻轻嗑几下,把蛋糕糊里面的大气泡震出来
10、烤箱预热10分钟,把蛋糕放入预热好的烤箱的中层,上下火,170度,40分钟
11、蛋糕烤好了就立即带上隔热手套把它取出来,放在桌子上嗑几下,然后倒扣在烤架上,等蛋糕完全冷却后就可以脱模了(可借助道具脱模)

18、菠菜酸奶双色戚风蛋糕
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食材:八寸圆模戚风
蛋黄糊 :蛋黄100g、牛奶45g、玉米油45g、低筋面粉80g、菠菜汁40g、酸奶40g
蛋白霜:蛋白200g、糖粉60g、玉米淀粉6g、白醋汁几滴
做法
1、菠菜摘洗干净,去掉菠菜梗,只留叶子部分。起锅烧水,水开后,把菠菜叶子放到锅内烫20秒左右,去除草酸。3,捞出菠菜放入破壁机内,搅打成菠菜泥,搅打的菠菜泥倒出至过滤网上,过滤出40克菠菜汁备用。
2、先来做蛋黄糊,牛奶倒入干净容器里,再加入玉米油。
3、用蛋抽搅拌均匀,直至看不到明显的油浮在表面,让两者充分乳化。
4、然后加入过好筛的 低筋面粉,用蛋抽画一字形拌匀。用的是后蛋法,这样做出来的组织更细腻,这一步不用使劲搅拌,防止起筋。然后再加入蛋黄,用打蛋器继续画一字形拌匀。得到无颗粒 、幼滑的蛋黄糊
5、然后将第四部平均分成两份,分别加入菠菜汁和酸奶,搅拌均匀,备用
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6、糖粉60g、玉米淀粉6g混合搅拌均匀备用
7、准备一个无水无油干燥的盘接下来做蛋白霜,先预热烤箱,上下火170度10-15分钟 。蛋白里滴入几滴白醋,用电动打蛋器把鸡蛋白打散成鱼眼泡的状态。然后倒入22g糖粉(及淀粉混合物)快速搅打至蛋白体积膨大一倍。再加入22g。继续快速搅打至蛋白有明显纹路,加入余下的 22g,继续搅打。
*加糖是成功打出结实蛋白霜的关键。之所以要分次加入糖,是为了防止一次加入太多糖难以溶解,沉底。蛋白 可以看到直立的大尖角
8、同样将打好蛋白霜之后,平均分成两份。取一份蛋白霜,取 1/3加入酸奶蛋黄糊中 用翻拌的手法大致拌匀,*说一下翻拌手法:橡皮刮刀侧面插入蛋糊,从2点钟的位置开始通过底部中心,然后到达 8点的位置,再贴着盆的侧面在 9点的位置翻起面糊 ,接着左手逆时针方向转动盆子,右手翻拌完成一下,左手转一下盆子,不要一边翻拌一边转盆子,很容易消泡。
9、重复之前的过程,取另一份蛋白霜,先盛1/3到菠菜蛋黄糊里,拌匀,然后全部倒回,翻拌均匀。菠菜蛋糕糊就做好了~
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10、取两个小勺,先挖一勺酸奶蛋糕糊放入八寸模具里,轻震一下。我是用那种汤勺 如果想纹理多一些,就多重复几十次,如果想省事,就用大勺子,少重复几次。
11、再挖一勺菠菜蛋糕糊,放在酸奶蛋糕糊上,轻震一下
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以此类推,像堆小山一样把蛋糕糊全部装入模具中,每次加完都要震一下,然后送入烤箱进行烘烤。
12、 放入预热好的烤箱中下层,上下火改成 150度,烤 60分钟。((具体时间和温度要根据自己家的烤箱而定)烘烤结束后,用牙签扎进去再拔出来看看有没有湿面糊,没有湿面糊即为烤熟了,在桌子上震一下,震出热气,然后倒扣,室温冷却
13、烤好之后立即取出,大力震一下模具,然后倒扣放置(忘记拍图片啦)。完全凉透后再脱模。具体脱模的手法

19、烤箱烤肉
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用料:五花肉、盐、料酒、生抽、五香粉、姜粉、辣椒粉、黑胡椒粉、蚝油、糖。
做法:1、五花肉先在冰箱冻稍硬,可以切薄片就可以了。切成薄片后把所以材料搅拌一起腌渍两小时,口味清的可以不放盐,因为生抽和蚝油盐份也足够;
2、烤箱预热10分钟,把烤盘铺上锡纸,把肉片均匀的铺上烤箱,上下火200度烤20分钟,不用刷油因为肉会出好多油,烤好把肉翻面再烤15分钟。因为烤箱不同温度时间大家可以自己观察调整;
3、烤好再稍微撒些孜然粉调味,放些蒜蓉口味更佳。用生菜包着吃,蘸大酱吃都行。


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