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吃鸡肉必须注意事项

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发表于 2014-10-25 08:50:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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★如果不过敏的话，我们很多人都可以把鸡、鸭、鹅作为一个好的蛋白质来源食用。
　　★吃鸡、鸭、鹅肉的时候一定要去皮，皮下脂肪太高，整只鸡35% 到40% 的脂肪藏在皮下，特别爱吃皮的朋友，也要在口感上和营养上寻求一个平衡点，尽量少吃点。

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发表于 2014-10-25 08:56:25 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-25 08:58:04 | 显示全部楼层

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转身丿背影朦胧

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未入流:典史

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发表于 2014-10-25 08:58:30 | 显示全部楼层

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泪随雪一起纷落

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发表于 2014-10-25 08:58:47 | 显示全部楼层

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|奢华の清晰

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发表于 2014-10-25 08:58:57 | 显示全部楼层

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爱上魔王的妖精

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发表于 2014-10-25 08:59:59 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-25 09:00:10 | 显示全部楼层

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