紫包菜

ccccc0013 · 发表于 2011-6-4 18:09:13

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？现在注册

x

我常喜欢买这种紫包菜吃，因为紫包菜还含有丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤，有抗衰老的作用。还能增强血管弹性，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

为民服务 · 发表于 2011-6-4 18:27:49

这个好东西啊，今天没有分了，明天补。。

食神阿康 · 发表于 2011-6-4 19:34:46

回复 1 # ccccc0013 的帖子

焯水凉拌比较好。

我把心揉碎 · 发表于 2011-6-4 19:44:43

偶的表情很馋！

开始 · 发表于 2011-6-4 19:49:03

我把心揉碎发表于 2011-6-4 19:44
偶的表情很馋！

看样子你很喜欢吃啊

ccccc0013 · 发表于 2011-6-4 19:49:13

回复 3 # 食神阿康的帖子

一般大火快炒的话营养也不会失去太多的！

食神阿康 · 发表于 2011-6-4 19:56:07

回复 6 # ccccc0013 的帖子

对的，同意你的观点，只是想更美一点的话，尽量保持蔬菜原来的颜色比较好。

最后的我 · 发表于 2011-6-4 20:13:17

这好吃吗

开始 · 发表于 2011-6-4 20:23:56

这个能做沙拉吗

一期「一会」 · 发表于 2011-6-4 20:27:54

{:125:} 想切

金坛论坛