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准妈妈们在怀孕期间其实是很辛苦的,挺着个大肚子,行动十分不方便,系个鞋带,上个厕所,所有与蹲下的动作都会让她们显得特别笨拙,尤其艰难。但是像系鞋带还有老公可以使唤,但是上厕所这就替代不了吧。然而孕期孕妇的体抗力比较弱,马桶健康问题还是不容忽视的,那么怎样才能保证准妈妈们无论是使用蹲坑还是使用坐便都不会危及准妈妈和胎儿的健康呢?蹲坑或坐便到底哪个更适合孕期准妈妈呢? 1、孕妇用蹲坑更好? 益处: (1)蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。 (2)相对来说比较卫生,不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP接触,而且使用完冲水就可以了。 弊端: (1)孕晚期,上厕所的时候容易压着肚子,压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由 活动,甚至会引起宝宝缺氧。 (2)孕期容易便秘,蹲久了脚易发麻。 2、孕妇用马桶更好? 益处: (1)坐着如厕可以直起腰来,不用担心压到胎宝宝。 (2)坐在马桶上,比较平稳,脚不会发麻。 弊端: (1)坐久了虽然脚不麻,但是容易腰酸。 (2)卫生问题堪忧,坐在马桶上容易感染,尤其是公共场所的马桶。 很多准妈妈考虑到肚子里的宝宝一般都是会选择马桶的,但是正因如此,感染的几率会大大增加。所以孕妈妈一定要做到杜绝感染源。为了慎重起见,建议还是不要和其他人共用马桶,尤其是在公共场所,一些“专家”也建议公共场所应尽量选择蹲便器。
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