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天热的厉害,做饭没有动力,早晚餐简单

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从八品:知事

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发表于 2020-8-26 15:42:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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8月19日
早餐:白粥,凉粉,豌豆拌面


晚餐:雪里红笋尖,韭菜豆皮,肉末面筋,凉拌藕片,油面筋大白菜,米饭






8月20日
早餐:薄饼,小菜,煮蛋,白粥


晚餐:大白菜,红烧面筋,炒红薯凉粉,凉拌豌豆凉粉,红烧带鱼,米饭




蒜炒红薯凉粉,比肉还好吃


8月21日
早中餐:蛋炒饭,榨菜,凉拌藕片,炒凉粉,炖土豆,炖豌豆


晚餐:西红柿鸡蛋,肉末粉丝,地三鲜,熏鱼块,米饭






今天,阳台上就采收了2个西红柿,豆角,青椒


这个镜头里:左一紫茄子,中间青椒,右边的是西红柿。西红柿还是粉粉的,过两天就可以采收了


8月22日
早餐:白粥,水煮花生米,榨菜,凉拌黄瓜,凉拌藕片,鸡蛋煎饼,西瓜


晚餐:红烧肉炖熏鱼,炒面筋,炒凉粉,凉拌黄瓜,西瓜,米饭






8月23日
早餐:白粥,煮蛋,榨菜,热豆腐,西瓜


晚餐:炒凉粉,红烧熏鱼,韭菜豆皮,香椿煎蛋,米饭






8月24日
早餐:白粥,小菜,鸡蛋煎饼


晚餐:韭菜豆皮,大白菜粉丝,水煮花生米,水饺,西瓜


8月25日
早餐:高粱米粥,红薯,煮蛋,小菜




晚餐:水饺,水煮花生米,大白菜炖豆腐,红烧熏鱼,榨菜肉末,西瓜


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未入流:典史

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发表于 2020-8-26 20:03:51 | 显示全部楼层
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未入流:典史

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发表于 2020-8-27 07:38:11 | 显示全部楼层
态度决定一切,不错!
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未入流:典史

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发表于 2020-8-28 09:01:00 | 显示全部楼层
一口气看完了,我要下去回味回味了!
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未入流:典史

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发表于 2020-8-28 11:43:44 | 显示全部楼层
金坛城事网人气越来越旺了,赞一个       
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未入流:典史

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发表于 2020-8-29 11:06:41 | 显示全部楼层
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