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现在的人基本上都是低头族，手机不离身走到哪儿玩到哪儿~不过长时间玩手机还是有点小危险的，简单来说同一个姿势维持久了对身体也不好，象是低头久了容易脖子疼、按键的手指容易酸痛等~最近在韩网就疯传一招侦测手机成瘾度的方法，透过一个动作就可以知道身体状况，只要会疼就要注意啦！
侦测方法如下：
先握拳(拇指收进去)，然后拳头向下压把筋打直，如果下图中蓝色部位会酸痛代表手机玩过头了！ 
其实这个侦测法叫Eichoff's Test(又称Finkelstein test)，正式学名狄魁文氏症候群(De Quervain's syndrome)或狭窄性腱鞘炎，常用于妈妈手的测试中~由于长时间玩手机会维持固定姿势，当姿势不正确却不知时会对身体造成负担，无形间引起肌肉发炎等状况。
自测你是否患上手机强迫症
不管是在私人场合还是公共场合，只要有一个手机响，周围的人都立刻拿出自己的手机看看，就算没有铃声，大家还是会掏出手机反复的检查。心理学家认为，这是强迫症的一种典型的症状，我们把它叫做手机强迫症。
手机强迫症的主要表现
轻度：只要听到和自己手机差不多的铃声我们都会不断的检查自己的手机，这就是轻度的手机强迫症，不过也是正常的。
中度：中度手机强迫症的典型反应是不停的重复着掏手机、放手机，听到一点声音比如闹钟、微波炉、洗衣机的铃声都会怀疑是自己的手机在响，为每一次未接电话而痛心疾首。
重度：重症的手机强迫症就比较可怕了，往往伴随电话来临的幻听、幻想，穷于寻找下载各种与种与众不同的手机铃声，手机表面磨损度很高。 
症状一：下车时摸摸口袋，手机丢没?出家门后检查检查，手机带没?离开饭桌低头看看，手机落没?
症状二：工作、聊天、玩耍间隙，不管手机响不响，就会时不时地看一眼，害怕有电话漏掉。
症状三：只要一段手机没有听到有电话，就会想，自己的手机是不是又换了，难道没有信号?是不是静音模式没有调过来?之后肯定会拿出手机检查。
症状四：草木皆兵，直把风声雨声车声马声当铃声。
症状五：偶有手机没带在身边，便有些心烦意乱，无法认真工作。
症状六：半天没个电话，没个信息，就会怅然若失。
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发表于 2015-8-30 16:32:29
发表于 2015-8-30 16:46:21