金坛论坛»论坛导航 › 百姓生活 › 健康养生 › 冬天运动瘦身 6大装备不可少

1 2 3 4 5 67 / 7 页

发新帖

楼主: 幸福人生

冬天运动瘦身 6大装备不可少

生如夏花儿

124 主题	3320 帖子	7116 积分

发消息

发表于 2014-11-12 15:29:11 | 显示全部楼层

建议准备水壶以补充适当的水份

金坛论坛——贴近生活，服务百姓，信息服务金坛！

回复支持反对

使用道具举报

我爱哇哈哈

99 主题	3235 帖子	6785 积分

发消息

发表于 2014-11-12 15:29:31 | 显示全部楼层

但运动时切记不要喝含糖饮料及含咖啡因饮料

金坛论坛——贴近生活，服务百姓，信息服务金坛！

回复支持反对

使用道具举报

新月满西楼

110 主题	2870 帖子	6405 积分

发消息

发表于 2014-11-12 15:30:36 | 显示全部楼层

头颈部散热量占全身散热量5成，建议戴上帽子及围巾避免热量散失。

金坛论坛——贴近生活，服务百姓，信息服务金坛！

回复支持反对

使用道具举报

1 2 3 4 5 67 / 7 页

发新帖

快速回复 返回顶部 返回列表