人体睡眠时最适合的睡眠温度是多少

张无忌 · 发表于 2014-11-4 10:53:22

有时间多晒晒被子

白白了 · 发表于 2014-11-4 10:55:12

经常摊开通风

奔四而去 · 发表于 2014-11-4 10:56:06

真希望能够迅速入睡

京东商城 · 发表于 2014-11-4 10:57:18

冬天用热水袋把被子捂暖

三十而立 · 发表于 2014-11-4 10:57:33

支持一下！

开心驿站 · 发表于 2014-11-4 10:58:44

现在讲究的东西也太多了

取舍 · 发表于 2014-11-4 11:29:12

寝室的温度、湿度、光照等都会对睡眠产生影响。

别逗我 · 发表于 2014-11-4 12:20:29

被子不能漏风，否则会觉得很冷，最好的办法就是盖大一些的被子。

别逗我 · 发表于 2014-11-4 13:12:02

被褥要经常晾晒，最好的办法就是在阳光下晾晒，平时要经常摊开通风。

江湖术士 · 发表于 2014-11-4 14:10:25

寝室的温度、湿度、光照等都会对睡眠产生影响。

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