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楼主: 幸福人生

教会你在日常生活中如何喝水比较养生

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游客

发表于 2015-1-31 16:35:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享! 就怕我坚持不了几天哎
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游客

发表于 2015-2-1 13:39:50 | 显示全部楼层
康熙走了 发表于 2015-1-31 10:16
好的,以后每天吃饭前半个小时喝一杯水

吃饭前好像是先喝汤吧,这样还可以减肥呢
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游客

发表于 2015-2-1 13:40:34 | 显示全部楼层
生如夏花儿 发表于 2015-1-31 10:17
我原先也知道早上起来喝一杯水清肠胃的,可惜坚持不了多久

就是啊,现在早上起来还是很匆忙的,来不及喝水啊
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游客

发表于 2015-2-1 13:41:17 | 显示全部楼层
我爱哇哈哈 发表于 2015-1-31 10:17
可是听说茶叶水喝多了牙齿会难看怎么办

还是很白开水吧,其他的茶还是少喝一点
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游客

发表于 2015-2-1 13:41:52 | 显示全部楼层

的确啊,这些都是养身之道啊
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游客

发表于 2015-2-1 13:42:24 | 显示全部楼层

应该有的吧,不然楼主也不会这样写出来啊
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游客

发表于 2015-2-1 13:42:58 | 显示全部楼层
叶孤城 发表于 2015-1-31 14:22
我只想知道喝什么减肥,健康啊

应该是柠檬茶吧,这个还是美容减肥的啊
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游客

发表于 2015-2-1 13:43:37 | 显示全部楼层
偷鸡贼 发表于 2015-1-31 14:22
有什么办法可以让自己快速变瘦,皮肤变好啊

运动吧,毕竟生命在于运动么,这个还是很有道理的
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游客

发表于 2015-2-1 13:44:11 | 显示全部楼层
灭绝师太 发表于 2015-1-31 15:48
冬天为了不上厕所我连水也不喝,嘿嘿

这样还是不行的啊,还是要天天喝水的
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游客

发表于 2015-2-1 13:44:58 | 显示全部楼层
沧海一声笑 发表于 2015-1-31 16:34
好吧,以后好好的喝水,看看有没有效果

长时间坚持下去应该会有结果的吧,但是贵在坚持啊
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