女人适量喝红酒有4大好处

幸福人生

       1、红酒可增进食欲
　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;
　　倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。
　　所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
　　2、红酒有滋补作用
　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。
　　这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
　　因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
　　3、红酒有助消化的作用
　　葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。
　　对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
　　4、红酒有减肥作用
　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。
　　饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。
　　所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

徐豆豆

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