多吃这些食物让肉肉全长到胸上

白白了

多吃这些食物让肉肉全长到胸上

吃什么可以让胸部迅速的丰满起来呢？
1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。
2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。
5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。
6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。
7、多喝酒酿蛋，特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。
8、连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
9、富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。
10、多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

惆怅

我不是很相信这些东西的

白白了

惆怅 发表于 2011-8-20 15:15
我不是很相信这些东西的

应该有一定的医学道理的

心雨

我觉得不错的，我爱喝奶的么，可是还是A....

白白了

心雨 发表于 2011-8-20 15:37
我觉得不错的，我爱喝奶的么，可是还是A....

呵呵，上面基本没有什么我经常吃的

心雨

白白了 发表于 2011-8-20 15:47
呵呵，上面基本没有什么我经常吃的

鱼也不吃？

白白了

心雨 发表于 2011-8-20 15:53
鱼也不吃？

吃海洋鱼的，河里的不沾

心雨

白白了 发表于 2011-8-20 16:05
吃海洋鱼的，河里的不沾

哇塞，你厉害的

白白了

心雨 发表于 2011-8-20 16:14
哇塞，你厉害的

呵呵

小鸭子的故事

我看这上面列的 都快把能吃都列上了{:162:}