早餐其实蛮重要的......

白丁

古人云：日有三餐、夜有一宿，三餐中早餐尤其重要！
不7早餐易疲劳、易衰老，对胃损害也大，这些你们都懂的，我不多说。
   好多人对早餐总是马虎，其实早餐也需要炒两素菜，常吃腌制品不好。
早餐前可喝杯凉白开，这对肠道非常好，早餐后不可马上喝汤或者茶，这会冲淡胃液，对消化不利。
喝稀粥汤就不要喝牛奶，这个我是早年在书上看来的，忘了是什么原因......

提拉、米苏

现在每天早上都吃早饭，嘿嘿！

白丁

提拉、米苏 发表于 2011-5-23 15:03
现在每天早上都吃早饭，嘿嘿！

要是能吃上提拉、米苏 该有多好啊

堕落天崖

每天都没早饭吃

白丁

堕落天崖 发表于 2011-5-23 15:31
每天都没早饭吃

来我家7啊

堕落天崖

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好啊，来的及的话

提拉、米苏

白丁 发表于 2011-5-23 15:30
要是能吃上提拉、米苏 该有多好啊

我也想吃的为，哈哈哈

白丁

提拉、米苏 发表于 2011-5-23 15:39
我也想吃的为，哈哈哈

你阿会做啊

白丁

柳絮纤纤 发表于 2011-5-23 15:38
我喜欢吃豆豆粥的

我也喜欢哦

白丁

堕落天崖 发表于 2011-5-23 15:38
回复 5 # 白丁 的帖子

好啊，来的及的话

早点起啊