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标题:
美食推荐:贵妃鸡翅,西红柿豆腐,蘑菇杂炒,素炒荷塘
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作者:
shou138
时间:
2020-7-27 15:07
标题:
美食推荐:贵妃鸡翅,西红柿豆腐,蘑菇杂炒,素炒荷塘
每天三餐,怎么吃,吃什么,每个家庭都有这样的烦恼,关注我,解决自己的烦恼,使您的饮食健康快乐。
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贵妃鸡翅
做法:
1.将葱和姜切丝备用。
2.剁碎鸡翅,加盐和料酒腌制半小时;
3.在锅中倒入少许油,将鸡翅放入油中炸,然后将泛黄的表面炸开,以备后用。
4.留一点油,放入细香葱和姜末,倒入鸡翅并充分搅拌;
5.加入酱油和糖,搅拌均匀,倒入红酒中使鸡翅起泡沫,盖上锅并小火煮5分钟。
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番茄豆腐
配料:1块豆腐,2个西红柿,适量的生姜,适量的大蒜,适量的盐,适量的胡椒
实践:
1.预先准备原始成分。
2.将大蒜和姜切碎;将葱切成花,将豆腐切成小块;将番茄去皮切成小块,以备后用。
3.将豆腐放入沸水中,加盐并烫烫2-3分钟,以除去并沥干水分;将油倒入锅中并加热,加入生姜,大蒜和葱直到香,然后翻炒西红柿以获得香气。将水煮沸,然后将豆腐加低火调味。
4.食用前,将盐和胡椒粉加入锅中。
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蘑菇炒
成分:香菇,扁豆蘑菇,牡蛎蘑菇,胡萝卜,酱油,食用油,尖椒,姜,大蒜,盐,油,干胡椒
实践
1.将杏鲍菇和香菇切成薄片,牡蛎蘑菇切成细条。布兰奇烧开水,过冷的水,并控制水分。
2.将底油留在锅中,将酱汁和干辣椒炒熟。加入蘑菇并翻炒,再加入辣椒和胡萝卜。
3.加入酱油和牡蛎酱,翻炒一会儿,再加入蒜末。最后,撒上盐,即可食用
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素炒荷塘
实践:
1.将莲root去皮,洗净切成薄片
2.切胡萝卜片;
3.将苦瓜切成两半,去掉果肉和种子,切成薄片。
4.将锅中的水煮沸,先将材料烫一下;
5.用冷油加热平底锅,加入姜末,炒至香;
6.再次加入所有蔬菜,加入调味料,然后用高火炒,然后搅拌均匀。
今天的食谱将在这里分享。如果您喜欢它,请注意它。如果有任何错误,请告知。祝大家身体健康,万事如意。
作者:
大海
时间:
2020-7-27 22:07
作者:
535177527
时间:
2020-7-28 06:05
论坛的人气越来越旺了!
作者:
金坛华美整形
时间:
2020-7-28 06:42
我只看看不说话。。。
作者:
涓涓宝
时间:
2020-7-28 22:03
好东西,大家分享
作者:
kLVH
时间:
2020-7-29 15:01
金坛城事网人气越来越旺了,赞一个
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