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本帖最后由 明月夜送君千里 于 2016-7-11 17:47 编辑
最近天气越来越热了，给大家推出超详细防晒大科普+靠谱种草！让大家在马上到来的夏季像风一样自由！
在最初开始注意皮肤防护的大学时期，专买能美白保湿的水乳霜回来用，每天涂个隔离就简单出门，但我却一点都没有变白……后来开始研究更多护肤知识才知道，是因为我没！有！防！晒！涂再多再贵的护肤品，只要没有做好防晒就前功尽弃……（绝望的脸）
还会导致皮肤老化、长斑等等，并且随着年岁增长逐渐展现出来。
上图是同为71岁的双胞胎老人，但肤质相差甚远，左边的妹妹一直生活在农村务农，每天接触大量的紫外线，而右边的姐姐一直生活在城市，接触不多也不强烈的紫外线。
关于防晒，大部分人都存在很多误区，譬如只有夏天才涂防晒，或者涂了也完全没用等等，其实是因为你们还不够了解，下面我来给你们补补课—— UVA和UVB到底是什么 这俩都是紫外线，只是波长不同，UVA会导致皮肤晒黑和加速老化，UVB会让皮肤被晒伤泛红，所以选择防晒霜时两样都防才是好防晒。 怎么看防晒霜对UVA、UVB的效果呢
UVB→看SPF指数，SPF代表着对UVB的抵抗能力，SPF后面的数字说明“防晒的倍数”，举个例子：如果你的皮肤在一般情况下被阳光照射10分钟就会被晒红，那么涂了SPF30的防晒霜后，抵御时间就会被延长30倍到300分钟。
但SPF值也不是越高越好，越高就会成分越重，会对皮肤造成负担。
而PA就是代表着对UVA的抵御能力，也就是防晒黑，PA是日本的评测系统，欧美系防晒可以看“Broad Spectrum”“Extra UVA protection”。
PA后+号越多，说明防晒黑时间越长： PA+：一般防晒，延缓晒黑时间2-4倍 PA++：非常防晒，延缓晒黑时间4-8倍 PA+++：超级防晒，延缓晒黑时间8倍以上
一般通勤选择PA++就足够了，同SPF指数越高对皮肤负担越大，特别是油皮或敏感肌，很容易会闷痘过敏。
物理防晒和化学防晒也容易混淆
物理防晒 原理：把紫外线反射出去达到防晒效果 优点：对皮肤刺激小， 缺点：偏厚重，油腻，外观效果较差易泛白 适合肤质：敏感肌、痘痘肌
化学防晒 原理：吸收紫外线后再以其他形式释放出 优点：质地轻薄清爽 缺点：对皮肤有一定刺激性 使用肤质：油皮、混油皮
还有一种混合防晒，就是把两种防晒成分和效果结合，适合干皮和混干皮。
关于用量
防晒必须要用够量才有用，不然再贵的产品都等于没用。
一般使用1元硬币大小的防晒霜涂全脸，注意还要再涂脖子和耳朵。乳霜状的大概是一颗樱桃这么大，反正就是要少一点点。
抹脸的时候，在脸上划下图那样的线，两个眉毛画一条线，外眼角和外嘴角来两条，鼻子来一条，下巴来一条，然后随便你怎么涂，反正抹均匀就好了。然后不放心的话，可以再来一遍。
防晒必须每天都要涂吗？ 是的，不论春夏秋冬都要坚持使用，即使阴雨天也是会有紫外线的，包括在室内也会有日光伤害，不要偷懒，养成习惯就好。
防晒应该用在哪一步？ 防晒属于妆前，一定要用在隔离之前。
有防晒指数的隔离霜可以替代防晒吗？ 不可以，隔离其实是妆前乳和防晒的混合产品，主要作用是修正肤色，防晒能力较低，还是要用专业脸部防晒。有部分妹纸只用防晒不用隔离，可看个人需要。
防晒需要卸妆吗？ 脸部防晒一定要用卸妆洗干净，如果是身体防晒一般用沐浴露就足够。
涂防晒后再上底妆搓泥怎么办？ 部分防晒上脸需要结膜，如果没等结膜好就上妆就会搓泥。 首先选择适合自己的防晒，少量多次地涂防晒，每次停顿二十秒左右，最后等1、2分钟再上其他底妆，这个可以根据个人肤质和所用产品调整。
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发表于 2016-7-11 17:45:16
