用积极、主动的方式，安排「跟自己开会」。

别逗我

忙忙忙！忙忙忙！忙是为了自己的理想，还是为了不让别人失望...
盲盲盲！盲盲盲！盲的已经没有主张，盲的已经失去方向...
这一首隽永的经典老歌「忙与盲」，是否道出你每天的心声？


不论工作、家庭，生活中总是有许多事情要完成。但很多时候，一件事情还在进行时，另一件事情却又突然冒了出来；当事情愈来愈多、堆积如山，往往会让人更无法集中精神把一件事情做好。日复一日，生活就被这些琐事填满，变成恶性循环。


该如何分辨什麽是「该做的事」？什麽是「想做的事」？
进而集中精神把事情都处理好，日本作家山崎拓巳认为，所有人都应该学习善用一个人独处的时间。人应该把自己当作一间公司，学会跟自己开会，而且不应该空等能够有「一个人思考的时间」，而是要用积极、主动的方式，安排「跟自己开会」。


跟自己开会时，不应该只是在脑中空想，而是应该用一种更正式的形式，将「跟自己开会的行程」，排进行事历当中，确实执行。笔记本、电脑、手机都是「开会」必备的记事工具，也可以尝试寄Email给自己。另外，也要写下To Do清单，排优先顺位，一一执行，而执行每一件事，就在方框中打勾，「你打勾的那一瞬间，大脑会分泌类似愉悦化学物质的东西。」


至于跟自己开会的形式方面分为五种。
首先是「主题会议」


每次会议都要订定主题、拟出目标，然后针对如何完成目标一一写下执行步骤。

第二种是「问题对策会议」
而这所谓的「问题」，就是生活中的烦恼。「我会定期地把生活的事、人际关系的事、工作的事、家人的事等，所有心裡挂念的事，一股脑的写在纸上」。如果不整理思绪，脑中往往会变得更为浑吨，但是写在纸上或化为文字，往往就会产生跟之前截然不同的想法，要做的事情就会变得具体而明确，也更容易找到解决的方法。


第三种形式是「自由会议」
也就是所谓的「脑力激盪」，随意写下心头挂念的事，「不分析别人的发言、不下结论、天马行空、不否定别人的意见」。


透过前三种开会形式后，往往就能够列出什麽是「该做的事」，这时就能够过第四种会议形式「行程会议」，列出确实执行的时间表。


建议将事情分成「紧急」与「重要」，要以「不紧急」但「重要」的事情为优先，「如此一来，『紧急』而『重要』的事情就会自然而然愈来愈少。」甚至可以将「紧急」但「不重要」的事情委託别人协助，这样才能更埋首于令人期待的事情。


最后一种会议形式是「资讯蒐集会议」主要运用于创意发想。

每个人每天一定都会观察到某些事物，但往往就是记忆在脑海中，或许有一些印象，但不够深刻。应该学会随手将这些观察记录下来，「即使是随机撷取的资讯，其实也会成为自己接下来想解决问题的关键或启发。」

灭绝师太

额，好吧，楼主是来给我们洗脑的吗？

千秋大业

上等人自成人，中等人教成人，下等人打死也不成人

卷珠帘

哇，这个岂不是神经病的节奏？

埋葬北极圈的爱

。。。。这不是传说中的高大上的洗脑吗