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肉类原料在烹饪的时候由于受热收缩会损失部分水分导致口感变老,除非你长时间在多水的环境中加热使其酥烂。所以要想使肉丝尽可能的嫩就必须最大限度的保留它的水分。通常我们采取三个措施。
1、选料。里脊肉(大排)是最嫩的。是炒肉丝的首选材料。切丝的时候要斜纹方向切。
2、向肉丝中加水和盐搅拌,使其充分吸收水增加肉的含水量。这个加水不容易掌握,大家可以将肉丝放水里然后沥水分把分钟就好了,盐的量呢就是你炒肉丝的量。呵呵,你不会吃肉丝当是腌咸肉吧!拌匀后可以用少量的蛋清再次抓匀,使肉丝外面均匀的包裹上一层蛋清。这是为什么呢?原因我就不说了(省略30字)。不怕烦的话还要再加少许淀粉再次抓匀(原因略)。
3、好,最后一步。锅里的油烧热,不要冒烟哦,小心变烧烤。关键是加热的过程要短,所以下锅后要火旺点,迅速的拌匀成熟。
OK!下面就好办了,想吃青椒肉丝的把青椒干煸一下,加油加熟的肉丝拌匀勾芡。注意养生的么就弄些菌类。呵呵,爱咋吃就咋吃随便你啦!
好吃的话别忘了叫上我弄杯酒哦!
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