我还真找到了专治赖床的妙法，不信你可以试一下！

巴山蜀水

尿钟法：  睡前计算好时间，喝定量的水，时间一到就憋醒了。如果要睡8个小时，睡前就要喝半杯水；而如果要睡6个小时，则需在睡前喝1.5杯水。
　　
副作用：准确性不是太高，而且长期使用对身体有一定伤害。                另外睡前喝水第二天容易浮肿，爱美的女性慎用。

巴甫洛夫法： 这个方法需要在白天清醒的时候训练，尽可能模拟睡觉环境，并将闹钟调至几分钟后躺下假装睡觉，闹钟一响就用最快的速度起床、穿衣。以此为一次，每组3到10次，每天1到2组。
　　
副作用：还没有发现有明显的副作用，不过有人在训练“巴甫洛夫起床法”时，常常睡着。

巴山蜀水

翠花 发表于 2011-12-8 08:05
你试过了吗，

我嘛，年纪大了，不需要再试了

samantha

肯定做不来

巴山蜀水

samantha 发表于 2011-12-8 10:12
肯定做不来

可以试试的

xiaoyan001

巴山蜀水 发表于 2011-12-8 10:14
可以试试的

请个钟点工，到点收被子

独自倒带

这个我好像看到过，我是做不到了

巴山蜀水

独自倒带 发表于 2011-12-8 12:42
这个我好像看到过，我是做不到了

我是第一次看的

jtcyf

还是第一个方法可行!今晚就试试!

巴山蜀水

jtcyf 发表于 2011-12-8 13:46
还是第一个方法可行!今晚就试试!

好的挖，试一下