您如何挑选私人教练？

安小姐

<br /><br />1、职业素养　　如果你想找私教，一定要向这个教练多提一些自己想了解的问题，从教练给你的回答中判断他是否具备丰富的教学经验，专业的私教知识和业务能力，是否耐心解答你的问题，性格是急躁还是温和，在这个过程中，可以感觉教练是否和自己“对脾气”。
2、聆听 　　仔细聆听私教给你做的健身计划，判断是否能带来运动的乐趣，他是否善于根据你个人的体能，性格等状态做出针对性的健身计划。 私教为你做什么？　　
挑选到自己比较适合的私教之后，私教会先带着有健身要求的会员一起训练，让他简单了解什么是私人教练，体验后再评估教学质量，根据自己的经济条件决定是否请私教。 　　
确定要请私教后，私教会先帮助会员进行一整套的健康测试，详细测试会员的身高，体重，血压，脂肪含量，围度等，要求有疾病的会员出具病历。再根据这些数据和会员的期望，为会员量身打造一整套合适并安全的健身计划和营养食谱。 　　私教后续重要的工作就是督促。私人教练的普遍感受是“现在的白领觉得每天能多睡一分钟都是好的，往往会忽略健身，作为私教就要督促会员按照健身计划锻炼。而且每次锻炼时双方都要充分沟通此次锻炼的内容，总结当天锻炼情况，最后教练还要给出当天锻炼的评语，为会员后续健身计划的执行效果奠定基础。 随着人们生活水平的不断提高和社会竞争的日趋激烈，让越来越多人对自身健康状况以及外在形象的重视程度加深，很多人已不再满足于在健身俱乐部里和一大群人一起跳跳操上上课，或是在服务人员的指点下练练器械这么简单的健身方式了。更多人希望自己能在健身的过程中，得到专职教练为自己量身打造的“健身指导”，少一点盲，也少走一些弯路。请私人教练已成为了一种新的消费理念和新的生活方式。而美国《时代周刊》也将私人教练名列为未来全世界最流行的20种职业之一，香港的私人教练大部分时薪在500元～700元之间，北京、上海、广州等地的私人健身教练也时价不菲。部分私教俨然成为了新时代的新贵，难怪有人惊呼：私教时代已经来临！


138293 ó ó ó

安小姐

<br /><br />很关键的事情，事半功倍[/quote]
现在有加入健身么？

138062 ﹏ ﹏ ﹏

安小姐

<br /><br />有啊，派沃健身卡[/quote]
哦??我以前是派沃的会籍顾问呢^^^^

138193 ﹥ ﹥ ﹥

高哥增高鞋

<br /><br />感觉金坛的私教还是处于“非职业”层次

138157 ξζ ξζ ξζ

安小姐

<br /><br />感觉金坛的私教还是处于“非职业”层次[/quote]
嘘……知道就好了……

138562 訁 訁 訁

安小姐

<br /><br />哦，这样啊，貌似u也是教练？[/quote]
no,no ,no,我只能算半吊子教练……主要还是办健身卡了为……

138334 Ι Ι Ι