林志玲家传美容“秘籍” 教你变漂亮

岁月如梭

<br /><br />这套从祖母那里学到的护肤诀窍，林志玲从高中时就开始坚持了!这套按摩方法可以帮助肌肤排除老化废物，使肌肤更加紧实健康。　　“在早晚的皮肤护理中，我会选用保湿精华，然后搭配脸部按摩。这里要和大家分享的小窍门是，将乳液导入手掌中，双手合十互搓至掌心发热，这样涂抹保湿精华时，手掌传递的热量可以起到美容蒸汽的作用，保湿精华会被更好的吸收渗透，同时上妆效果也会变好。
　　完成保湿护肤后，淋巴按摩法就是彻底消除脸部浮肿和松弛的秘密武器!
1：双手轻轻握拳贴于两颊处、在颧骨的下方沿着凹槽部位，由脸中部向外、用适中的力量挤压，将脸部堆积的老化废物揉开。
2：接下来是眼部的按摩。在穴位集中分布的下眼皮，用中指手指肚顺次按摩眼角、眼仁下方、及眼梢处进行按摩，用力要适中。
　3：由眼角开始，成画圆状逐次按摩上眼睑、眼梢、促进眼部血液循环。尤其是太阳穴，要适度加力加强按摩。
4：用除小拇指外4个手指的手指肚，从两眉之间开始着力按摩至额头与头发交界处，可以有效的消除皱纹，减少抬头纹发生。
5：用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可以有效的促进血液循环，排除肌肤老化废物，预防浮肿。
　　6：重点按摩鼻翼两侧的穴位，然后沿着颧骨下方，用手指肚一顿一顿的按摩，可以减少法令纹的生成
　7：将双手合十，搓至生热，然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠掌心的热度，促进血液循环。对于受过刺激的皮肤有很好的治愈效果。
　8：大拇指放于太阳穴，用其他3指的手指肚，由额头中心开始向太阳穴进行按摩。然后沿着脸颊轮廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地带。　　
　9：最后，是脖子的按摩。两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。

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岁月如梭

<br /><br />我感觉和做脸部按摩一样的。美容院好像都这么做。转给大家看看

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看星、浅笑

<br /><br />这个给老公看的，回家给老婆做按摩，既省钱，又增加感情，还美容。一举三得啊

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岁月如梭

<br /><br />这个给老公看的，回家给老婆做按摩，既省钱，又增加感情，还美容。一举三得啊[/quote]
好。你好好的学！！

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看星、浅笑

<br /><br />好。你好好的学！！[/quote]
学好了天天帮你做哦

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岁月如梭

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恩，要给你小费吗？

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看星、浅笑

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客官，您看着打赏点啦。

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岁月如梭

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给你一块，找我九毛

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看星、浅笑

<br /><br />给你一块，找我九毛[/quote]
{:189:}这么。。。老板还是不找了吧，给你办张卡。以后来直接刷卡吧

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岁月如梭

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不喜欢办卡怎么办

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