“荔枝病”真的得小心

月上诗

什么原因造成的？

其实目前对于荔枝病的机理仍然不是非常清楚，只是认为和两种毒素恐怕脱不开关系，特别是荔枝以及她的一些“亲戚们”会含有一定的降血糖素A，这种毒素进入人体后会通过抑制某些代谢酶从而使得其他能量物质转化成糖的环节出现问题，甚至影响脂肪酸的氧化，人体内糖原耗竭之后，大脑就会出现能量物质的缺乏，从而引起低血糖性脑病。

该注意什么？

1）小孩小心

特别是对于孩子来说一定要小心，虽然说成年人也可能发生，但是5岁左右的孩子最为常见。

2）不要空腹

很多发病都是在没吃晚饭的情况下。不要空腹吃荔枝，保证吃荔枝的前后还吃了一些富含碳水化合物的食物。

3）吃荔枝注意数量

特别是在荔枝产区以及荔枝大量上市的季节以及果园采摘的时候要小心。

至于吃多少个荔枝比较适合，考虑糖分含量，每天吃10个以内是没有问题的。

4）警惕没完全熟的荔枝

未成熟的荔枝中毒素含量较高。要注意果农采摘荔枝都会在荔枝没有完全成熟时采摘，因此我们吃到的常常不是完全熟的荔枝。

5）必要时急救

低血糖其实是很危险的，会出现头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等等症状，还有可能呼吸困难和心律失常，要是吃了荔枝之后出现了上述症状，应当立刻摄入容易消化的各种糖类丰富的食物，比如糖果、粥、米饭这些，甚至及时就医，要注意一般的甜饮料由于往往用的是果葡糖浆，可能血糖反应不是很快，并不适合用来急救。

夏天到了，大家一定要更加注意食品安全与卫生，希望悲剧不在发生。

图文来源于网络

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都说孕妇要少吃荔枝，也是同样道理吗？

shahala

真没想到这么甜的东西居然是降血糖的

立志做一个吃货

挺好的，让我知道不是谣言

心若向阳

原来是这样，要注意了

思念是一种饼

长见识了呢，

看风景时

好恐怖的说，

小夜雨

低血糖的不能吃

炒年糕

荔枝上市了呢