一天之计在于晨，早饭是一天中最重要的一餐，如何吃才更营养更健康呢？

竹林

扯淡的青春 发表于 2011-8-30 09:57
知道这个理，可是吃早餐的很少

这就是习惯的问题了，我以前也很少吃，或是随便吃，但是一段时间发现胃受不了，对身体不好，后来就该习惯而来，除非意外情况，不然就是早饭。不吃早饭的习惯不好 啊

扯淡的青春

竹林 发表于 2011-8-30 10:06
这就是习惯的问题了，我以前也很少吃，或是随便吃，但是一段时间发现胃受不了，对身体不好，后来就该习惯 ...

上班的时候会记得吃面包的，呵呵，平时在家就从来不吃

竹林

扯淡的青春 发表于 2011-8-30 10:09
上班的时候会记得吃面包的，呵呵，平时在家就从来不吃

习惯很难改的啊，我也是挣扎了好久

扯淡的青春

竹林 发表于 2011-8-30 14:31
习惯很难改的啊，我也是挣扎了好久

是的，要慢慢改好

竹林

扯淡的青春 发表于 2011-8-30 14:45
是的，要慢慢改好

祝你成功，坚持就是胜利

扯淡的青春

竹林 发表于 2011-8-30 14:49
祝你成功，坚持就是胜利

我会的，呵呵

竹林

扯淡的青春 发表于 2011-8-30 14:51
我会的，呵呵

加油，有信心就好啊